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...自己之上，来证明我的存在是合理的。这些模式通常是在潜意识中发展起来的，通常是作为应对机制，尤其是在资源可能稀缺的童年时期。例如，如果你的家庭中，取得更多的成就意味着得到更多的爱和感情，你可能会发现自己...
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...己。它是随着时间的推移而形成的，但是，与我们的其他潜意识信念一样，它大多是在年轻时形成的。我们中的许多人都患有自卑症，但完全有可能改变和重新构建我们的限制性信念。“低自尊就像拉着手刹在生活中开车。” ~...
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...他人的鲜为人知的真相——这是一种习得的模式，在你的潜意识中一遍又一遍地“打开”。无论是避免冲突，在需要说出真相时冻结，还是感到内疚，取悦他人都是一种生存策略。所有的生存策略都是一组自动化的行为、思想和...
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...所有的事情;因此，例如，如果我们把所有的时间都花在潜意识中寻找别人可能伤害或抛弃我们的方式，那么我们就没有精力在我们的关系中寻找快乐和快乐。有一天，我不得不做出选择。我决定我已经受够了疲惫、沮丧和痛苦...
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...造成严重破坏的任何事情。这包括内在的东西（如创伤、潜意识信念、童年创伤、能量和神经系统损伤）以及外在的东西（我环境中产生负面影响的人和事）。当你的思想、身体和精神长时间受到攻击时，没有一种解决方案可以...
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...特征相似。我不知道的是，我是带着对我父母双方的一种潜意识的认可进入这种关系的，尽管其中一些特征直到我们关系的后期才出现。这种认识本身就足以让我清醒地认识到我一直生活在其中的现实，并决定是时候结束婚姻了...
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...的愿景。尽管我的逻辑思维知道条条大路通罗马，但我的潜意识却在反复寻找正确的道路。因此，它让我跳槽到目前的计划中，每当我发现潜在的失败时，我就会走上最新的正确道路。睁开眼睛，看到驱动我一举一动的主要问题...
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...中，跳舞的大象把一棵棕榈树抛向空中——那就是困扰我潜意识三十多年的奇怪形状。那是洪流感染形态的基础。”你可以在这段YouTube视频阅读中看到他所提到的确切棕榈树。确实，树的根唤起了洪流怪物的独特触须腿。树干...
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...乐、被接受、被想要、被爱和被照顾。我们很久以前就（潜意识地）说服自己，我们实际上并不需要自己感受所有这些感受，我们只需要帮助别人感受它们。当我们不需要被看到、被爱、被照顾或被想要的谎言被拿走时，我们最...
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...人和自己身上。他控制欲强、批判性的声音仍然活在我的潜意识中。是他的声音告诉我要更加努力，或者我不够好，或者问：“你认为你是谁？尽管我现在有意识地知道，作为一名创伤转化教练，他的行为是由于他的痛苦，他的...