帮助您无条件爱自己的工具

嗨，朋友们！今天，我很高兴与您分享我最近一直痴迷的美丽、治愈和鼓舞人心的卡组。

由小佛贡献者丽塔·洛伊德（Rita Loyd）创建的无条件自爱信息卡组包含50张彩色艺术图像，每张图像的背面都附有关于如何培养无条件自爱的信息。

尺寸为 2.5 英寸 x 3.5 英寸，甲板足够小，可以放在钱包或口袋里，如果你想把这些信息放在身边，如果你需要一整天的自爱。你可以抽出一张卡片来反思书面信息，或者只是将艺术作为焦点，同时揉搓手臂或将手放在心脏上进行一系列深呼吸。

为什么无条件的自爱很重要？

我们中的许多人从小就学会了只有在我们认为自己已经赢得了接纳、善良和关怀时才给予自己，相反，当我们遇到困难时，才会殴打自己。我知道我做到了。

由于挣扎是人类的天性，这意味着我们中的许多人最终会用一生来责备、评判和羞辱自己，等待有一天我们最终会为自己的爱而变得足够好——这一天最终永远不会到来。

它体现在我们为自己做出的选择上。当我们不相信自己应该得到好东西时，我们就会接受在生活的各个方面伤害我们的事物，而没有意识到我们实际上正在吸引它们。在生活中体验更好的唯一方法是相信我们应该得到更好的生活，而这始于培养我们每天培养的坚定不移的自爱意识。

无条件的自爱信息卡组可以帮助您做到这一点。它可以帮助您看到自己身上的优点，欣赏自己，照顾好自己，并敞开心扉，过上充满爱、和平和快乐的生活。

Rita 的甲板以小剂量、易于消化的剂量提供实用的指导，并带有唤起心灵的令人回味的艺术图像。她的信息不仅仅是陈词滥调，感觉良好的情绪;它们是强有力的提醒，可以帮助我们在做出的每一个选择中体现自爱和尊重自己。

将无条件自爱留言卡组添加到您的自我保健工具包中，每当您需要提醒您值得爱和关心时，您的口袋里就会有一个支持您的朋友。

您可以在此处获得无条件自爱信息卡组。我希望你和我一样喜欢它！