“充实地生活，焕发着生命能量的人，才是过上成功生活的人。”
我们都听说过“找到你的人生目标”这句话。如今，它被扔得如此之多。我们中的许多人都曾经历过一种永恒的寻找它的过程，尤其是当我们感到被困住、迷失和不协调时。然后，找到我们的目标就变成了一种近乎痴迷的寻找能够解决我们所有问题的解决方案。
我们被引导相信，人生目标是一件单一的事情，一个我们会充满热情的召唤，我们会在内心深处知道我们已经找到了它。有了它，我们会感到成就感和满足感，而不是感到被困住，我们会知道我们日复一日要做什么，让我们明白为什么我们被放在这个星球上。
另一方面，我们相信，如果没有一个人，我们将过着没有灵感、乏善可陈的生活。没有一个，我们会感到不协调，永远被困住。
但是如果我告诉你这不是真的呢？你认为你知道的关于寻找你的人生目标，事实上，是让你陷入困境的事情，你可以停止寻找你的人生目标，仍然得到满足？
我知道这听起来像是一个很大的主张。但经过近二十年的努力，我终于了解到，人生目标不是真正的目的地，更不是最后一步。这更多的是一种普遍的感觉，而不是我们所做的有形的单件事。让我解释一下。
我曾经是做正确的事情和按书本做事的典型代表。你给我指路，我跟着。我做了我被告知要做的事情，没有问任何问题。我学习了一个我认为明智的职业选择，并且是一个热爱数学的全A学生所期望的（经济学学士和硕士学位，非常感谢）。
我对寻找目标的兴趣始于我以为是大学的最后一个学期。正如我所认为的那样，像我这样的数学书，我正在攻读经济学的荣誉课程，需要系主任的批准才能毕业。事实证明，即使我按照课程规则手册中的说明选择了选修课，但与同龄人的选择相比，校长觉得我的选择太“容易”了，因此，不能让我从荣誉课程毕业。
我要么从常规经济学专业毕业，要么多呆一个学期去上一门更“难”的课程。（剧透警告：我做了额外的课程，也做了我的硕士课程，尽管我内心深处知道这不是我真正想做的事情。我这样做是因为我认为这是我应该做的。
现在，你可能会想（我在这里不怪你——事后看来，这些也是我的想法），这有什么大不了的？只要完成学业，继续生活！
但对我来说，在那一刻，我的世界崩溃了。就在那时，我第一次意识到我是如何根据我所做的事情和别人对我的看法而不是从内部来定义我的价值的。而那一次事件使我踏上了一段自助和自我发现的旅程，现在已经跨越了二十年。
于是，我开始寻找人生目标。
毕业后，我感到非常迷茫，以至于我痴迷于寻找自己的目标，确信一旦我找到了它，我就不会再感到如此困顿和没有灵感，生活就这样从我身边擦肩而过。我渴望我的生活有意义，并决心找到我的目的来实现这一目标。
在接下来的几年里，我阅读了关于如何找到目标的书籍。我听播客和讲座，甚至参加研讨会。我确信，我最终会偶然发现一件我非常热衷的事情，而且天生擅长，我可以献身于做这件事。
我问自己我喜欢做什么，并列出了清单。我问别人，他们认为我天生擅长什么。我参加了性格测试。看了我的出生图。我甚至回想起我小时候喜欢做的事情，希望能找到我的金块。
我尝试了所有方法，像在杂货店一样列出我的清单：烘焙、创意写作、跳舞等。麻烦的是，无论我做了什么，随着时间的流逝，我仍然感到迷茫和错位。与此同时，我不得不偿还学生贷款，所以找到我的目标退居二线，因为我从事着支付账单的好工作。
十多年后，我敏锐地意识到，在过去的十五年里，我一直在公司工作，感到迷茫，被困在我不想要的职业中，从事着完全不能满足我的工作，过着完美的正常生活，结婚生子。
我比以前更有活力地重新寻找我的人生目标，但一直陷入死胡同。为什么我不能有一种可以很容易地从中获得人生目标的激情？找到一个能帮助我摆脱陈规陋习并让我进入我如此渴望的成就感和灵感的目标有什么困难？我的目的是什么？
然后不可思议的事情发生了：我失去了一个非常亲爱的朋友。
她的离世真的震撼了我。我封闭并崩溃，让自己哀悼并感受所有的感觉。我问了自己一些棘手的问题。如果是我，我会觉得自己活得很充实吗？我有什么遗憾吗？没有什么比意识到我没有按照我想要的方式生活更可怕的了，主要原因是我的怀疑和恐惧。
所以，在真正的YOLO（你只活一次）的形式下，我决定改变现状。我关上了寻找目标的大门，专注于过我现在的日常生活。
如果我只有现在，我真正想做什么和拥有什么，如果我真的拥有了一切，我会喜欢什么感觉？我今天需要做些什么才能有这种感觉？
我深入挖掘并锚定了自己每天想要的感受，并在此基础上学会了如何用感觉来创造目标和意图。我终于明白了做出决定的重要性，以确保我保持或创造我所追求的这种感觉，而不是只考虑实际的最终目标做出决定。
你看，令人惊讶的是，事实上，我们不一定是在追逐特定的东西（例如，不同的衣服尺码、促销、房子、完成马拉松等），而是在追逐实现这些目标将在我们内心创造的感觉（例如，感到满足、有价值、平静、多汁、完整等）。
当你专注于创造这种感觉而不是实现特定的结果时，你就会意识到，只要你正在做的事情本质上是让你感受到你想要的感觉，你做什么并不重要。换句话说，它让你内心感觉良好。
最后，也许不是减肥会让你感觉非常好（或快乐、有价值、被爱等），而是改变你每天照镜子时与自己交谈的方式。现在专注于创造这种感觉将帮助您做出感觉良好的决定，从而帮助您做感觉一致的事情。
我还学会了如何平息我的思绪喋喋不休，调低我内心批评者的音量，并成为我最大的啦啦队长。我学会了如何调整我的身体和能量，并在我需要休息时停下来。我学会了如何建立信心，并制定了一些策略，帮助我摆脱了害怕时进入的冻结“车灯下的鹿”模式，并帮助我继续前进。
猜猜发生了什么？我意识到我已经为我的生活创造了一种平衡和流动，这让我感觉很好。我感到团结、充实和有动力，这正是我认为如果我找到目标我会有的感觉。
在这段旅程中，我了解到，拥有人生目标并不是要做某事。这实际上就是让你的日常行为与你的价值观和愿望保持一致。简单地说，你的人生目标（以及其他人的目标，就此而言）是确保每一天，你都以你所相信的、你所珍视的以及你渴望在今生中感受到的事物来正直地生活。就是这样。
不管你做什么，你的职业或激情是什么。即使你没有一个特别的激情或职业，也没关系。只要你总是在每天采取的每一个行动中创造你想要的感觉，你就是有目的的。而且您不需要做任何其他事情。
开始寻找你的目标会让你相信，回应你灵魂的呼唤，过上你最一致、最有活力的生活是一条直线。你只需要调整你的灵魂，发现你可以奉献一生的特定东西，解决一切的神奇子弹。事实并非如此。
你不需要找到一个人生目标来摆脱困境，感到受到启发和调整。你只需要非常清楚什么对你来说真正重要，你真正需要和想要什么，以及你拥有这一切的感受，然后采取日常行动来创造这种感觉。
一旦你定期这样做，你会惊讶于你会感到多么鼓舞和满足。你不会感到被卡住。你再也不用担心找到你的人生目标了，因为你每天都会带着目标生活。这才是真正重要的。
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