“在痛苦中可以找到美。生活是残酷的，但也是美好的。生活是残酷的。
四年来，我有幸在医院环境中与儿童和家庭一起工作，大部分时间都在血液学/肿瘤科度过。
作为一名经过认证的儿童生活专家，我的职责是利用适合发育的准备、教育和游戏来帮助预防和减轻医院经历的压力和创伤。或者至少这是我在闲聊和聚会上对不经意的熟人提供的“电梯推销”。
事实是，在人们一生中最艰难的时刻，几乎不可能用语言来形容与他们并肩而行的独特残酷而美丽的经历。在那段时间里，我所服务的家庭在我的心中留下了永久的印记，并永远改变了我看待生活的视角。
以下是我最大的六个收获。
1. 不要认为任何事情都是理所当然的。
这是人生最大的讽刺之一，也是最大的悲剧之一：往往需要去除简单的快乐才能真正实现它的价值。睡在自己的床上。呼吸秋天的新鲜空气。能够走路、工作、上学、玩耍和移动你的身体（主要是！）你想要的方式。
你有没有发现自己在抱怨？关于天气？交通？条例 草案？您的孩子挑食或拒绝收起玩具？危及生命的疾病有一种方法可以正确看待事物。什么才是真正重要的？通常，我们抱怨的事情本身就包含着一种祝福，如果它被拿走，我们会非常想念。
我经常提醒自己，如果（上帝保佑）我的伴侣出了什么事，我会渴望听到他在我旁边大声打鼾，或者看到他的衣服堆在篮子旁边而不是篮子里（提示翻白眼）。看着这么多甜蜜的灵魂为他们年轻的生命而战，我几乎无法抱怨任何事情——因为活着真的是一种礼物。
2. 你比你想象的更强大。
在我们别无选择之前，我们大多数人都不知道我们能做多少。我们不知道我们怎么可能面对生活中最大的困难，直到它们就在我们面前，盯着我们的脸。我们可能因恐惧而颤抖，因对前方的道路感到难以置信而瘫痪，确信这将是我们的末日。但是，有些东西在里面点击并接管了它，这比我们的怀疑和恐惧更大。
我们人类是一群具有惊人韧性和适应能力的群体。是的，即使是（尤其是）孩子。我最美好的回忆是那些神圣的时刻，以最非凡的方式向一个面对恐惧的孩子致敬，他们的勇气超出了对他们的合理期望。他们继续激励我，每当事情变得艰难时，我都会在自己身上找到同样的勇气。
3.感受自己的感受是可以的。
我永远不会告诉你在你伤心的时候停止哭泣。我永远不会告诉你情况可能会更糟，所以振作起来。我永远不会告诉你“没关系”，而显然不是。
我注意到，我们中的一些成年人不仅很难接受自己的感受，也很难接受他人的感受。我相信，正是我们自己对不愉快情绪的不适，有时会导致我们以使另一个人（无论是否是孩子）的经历无效的方式做出反应。
在目睹了数十例惊慌失措的孩子开始静脉注射后，我可以自信地说，告诉孩子他们不应该害怕并停止哭泣会让情况恶化十亿倍。
有什么帮助？验证感觉。保持空间。告诉他们害怕是可以的——这很正常！哭泣是可以的，哭泣甚至可以帮助我们冷静下来。提醒他们，他们可以同时勇敢和害怕。我们相信他们的能力。他们并不孤单，还有手可以握住。在这个挑战的另一边，有好东西在等着你！
作为一个自称“恢复完美主义者”的人，我当时并没有意识到我自己需要听到这些相同的信息。
4. 幽默和游戏是生存的必要条件。
当我在重症监护室实习时，在最初的几周里，我觉得我需要用小声的语气说话，蹑手蹑脚地走来走去。我工作的很大一部分是提供娱乐和玩耍的机会，但我很难将乐趣与重症监护室的阴郁气氛调和起来。
没过多久，我就发现，无论他们处于什么境地，孩子仍然是孩子。即使在一些最糟糕、最生病的日子里，我的病人也会喜欢治疗犬的拥抱，甚至是适时的放屁机恶作剧。这些傻傻的、轻松的时刻是所有严肃的可喜的缓和，有时是那个家庭一天中唯一的正常感。
永远不要低估俏皮的态度和幽默感的治愈力量，无论生活给你带来什么逆境。
5. 生活不公平。
这已经成为一种陈词滥调，而且往往是不受欢迎的对悲伤的反应——“一切都是有原因的”。虽然我个人确实相信事物的神圣秩序，但我也开始知道，这种信念并不能使我们免受当我们受到那些特别严厉的对待时所经历的痛苦。因为理性和情感不在同一平面上。
理性告诉我们，损失是不可避免的。我们都会失去我们的父母，可能还有我们的配偶，而且这个世界也残酷到可以带走孩子。我们可以理性地设想这一点。然而，如果面对失去我们的孩子、我们的父母、我们心爱的人的想法，我们无法忍受。我们突然质疑上帝。宇宙。别人。我们自己。我们对这种大胆的行为感到绝望！
然而，痛苦地、残酷地，一直以来，我们没有听过这些故事吗？难道我们没有对这些头条新闻感同身受吗？只是现在，这个故事是我们的。
在某个时候，我们都将经历巨大的考验。虽然这些试炼可能看起来不同，但这是生命的法则。我们并不总是可以选择我们遇到的事情，但我们总是可以通过我们选择的导航方式以及我们选择从体验中获得的意义来收回我们的力量。
6.残酷与美丽可以共存。
当人们问我是否喜欢我的工作时，我总是很难回答。立即得到的回应总是响亮而有力的“是”。扮演这个角色是我绝对的梦想，也是我为之付出巨大努力的事情。我每天都在其中找到巨大的快乐、满足和满足。
但是，我必须见证那些仍然让我的灵魂每天疼痛的事情。有时会导致我在工作间隙在办公室或开车回家时抽泣的事情。这些时刻在我的心中如此沉重，当我回到家时，我发现很难“关掉它”，为我自己的生活和其中的人而存在。
这种矛盾几乎存在于我工作的每一刻。我是否在和一个八岁的病人玩注射器水枪时玩得很开心，大笑起来？当然可以！他必须在这里，更不用说连续十个月了，这让我心碎了吗？绝对。
我开始接受生活本身就是这种混乱的、不断变化的残酷和美丽的混合体。好与坏，高与低，都旋转在一起，构成了人类的体验。诀窍是在我们碰巧身处的任何时刻寻找美——如果它无处可寻，就由我们来创造它。
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