随着年龄的增长，我们往往会更清楚地知道生活中对我们来说最重要的是什么。对我来说，这是自我照顾和人际关系。如果你和我一样，你很幸运，因为今天的特别优惠尊重了这两件事！
根据我的经验，自我保健和人际关系是紧密交织在一起的——因为我发现深层次的自我保健增强了我的价值，这使我能够吸引并保持健康的关系。这激励我继续照顾好自己，这样我就可以把自己最好的一面奉献给我所爱的人（在这个过程中不会迷失自己）。
对于我们很多人来说，这并不容易或本能。我们中的许多人从小就无视自己的需求和感受，也许是因为它们对我们周围的人来说太不舒服或不方便了。然后，根据这些经历，我们形成了关于我们应得的信念。
如果不加以控制，这些信念会引导我们做出选择，而这些选择并不能真正为我们生活的各个方面服务。
在我二十多岁的时候，这意味着住在时代广场一栋肮脏的单间居住楼里。并且只与那些想一起喝醉和用石头砸死的人建立“友谊”。而且只有那些有兴趣成为有好处的朋友的男人才能“约会”，而对待我的尊重远不如人们对真正朋友的期望。
直到很久以后，我才意识到我对自己的照顾如此之差，因为我对自己的照顾太少了。我也没有想到，我可以通过找到原因的根源来彻底改变我的生活。
为什么我小时候会转向贪食症。和后来的物质。我一生中几乎都是不健康的人际关系。为什么我在金钱方面破坏了自己。为什么我总是试图证明我是一个好人。为什么我总是担心人们会发现我不是。
在过去的二十年里，我在所有这些事情上都取得了巨大的进步，我看到了我的健康、工作和人际关系的连锁反应。
我希望我们所有人都能有同样的成长和治愈——因为我相信这就是我们在这个世界上创造一点幸福的方式，也因为我相信如果有更多的人做这项工作，世界会变得更美好。
这就是为什么我创建了我的新电子课程打破自我保健的障碍：帮助我们所有人识别和克服我们自我破坏的信念和习惯，以便我们能够满足我们最深层次的需求并茁壮成长。
也许你可以理解我的自我毁灭和自我破坏的故事。或者，也许你还没有与低自我价值作斗争到这种程度，但你厌倦了因做太多和付出太多而感到不知所措、筋疲力尽和不满足。无论哪种方式，我相信这门课程都可以帮助您从内到外创造有意义的改变。
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