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Against The Storm 将在今年 9 月的第一个扩展包中获得青蛙和新的生物群落

...rider 的背上开始水上探险。扩建还增加了新的建筑,例如食品储藏室、罐头厂和青蛙屋。后者是青蛙生活的地方,而不是普通的庇护所,它们可以升级多次以让青蛙开心,根据功能列表在每个级别选择“独特好处”。9 月 26 日也...
ID 1254 类型 archives 分类ID 0 会员ID 0 链接 https://yusays.com/youxi/1254.html 浏览次数 169 评论次数 0 发布时间 20240904

我觉得我不属于:来自前格格不入的 5 个教训

...离。在我逗留两个月后,我坐在悉尼的长椅上,吃着垃圾食品,与放弃的冲动作斗争。一切都没有改变。我感到格格不入,没有交到朋友,非常痛苦。在那个低谷时期,我反思了我在德国的时光,我意识到,现在回想起来,它改...
ID 684 类型 archives 分类ID 0 会员ID 0 链接 https://yusays.com/qinggan/684.html 浏览次数 132 评论次数 0 发布时间 20240529

在《机器时代》中,Stellaris 是一个狂热的赛博朋克企业崇拜者

...傻笑,比如说,用糖和木屑制成的麦片将自己推销为健康食品,或者苹果公司来拯救你,从任何模糊的、未经优化的创造力途径中解救出来,作为大型科技公司追求的一部分,以确保你永远不会被迫再闻到任何东西。想想其他反...
ID 752 类型 archives 分类ID 0 会员ID 0 链接 https://yusays.com/youxi/752.html 浏览次数 80 评论次数 0 发布时间 20240605

我对健康的热情实际上是如何破坏我的健康的

...糖,喝肾上腺鸡尾酒来减轻压力,还是只吃有机和非加工食品。即使你最终做对了,第二天你就错了,因为有一些新的趋势或黑客正在推动。这会让你头晕目眩,最终只会破坏你与自己、与营养和健身的关系。正是在那一天,我...
ID 410 类型 archives 分类ID 0 会员ID 0 链接 https://yusays.com/qinggan/410.html 浏览次数 98 评论次数 0 发布时间 20240430

永远治愈:我现在在癌症后优先考虑的 4 件事

...议。我的健康饮食新水平是天然食物,并限制炎症、加工食品和糖分。在患癌症之前,我一直是一个大“爱管闲事的人”。Entenmann 的蛋糕、饼干、薯片、胡椒博士苏打水和冰淇淋是我的餐后甜点。几年前,当我得了溃疡、反流...
ID 476 类型 archives 分类ID 0 会员ID 0 链接 https://yusays.com/qinggan/476.html 浏览次数 114 评论次数 0 发布时间 20240511

不健康的、片面的友谊的诱惑以及我如何放手

...经历了:深夜睡眠不足宿醉导致的神经系统失调因吃垃圾食品而体重增加就像第22条军规一样,在这些事件之后,我的不良感觉让我想重新做一遍,让自己感觉更好,让我陷入恶性循环。我想和这些女人在一起,就像一种痴迷或...
ID 670 类型 archives 分类ID 0 会员ID 0 链接 https://yusays.com/qinggan/670.html 浏览次数 233 评论次数 0 发布时间 20240528

心理健康的 7 大支柱:如何每天(几乎)感觉最好

...南是:应季饮食在当地吃饭吃各种各样的全食物避免加工食品(说起来容易做起来难,对自己放轻松)你怎么吃和你吃什么同样重要。让自己放慢脚步,在每顿饭中加入片刻的正念,并感谢将这种营养带到盘子里的奇迹。我非常...
ID 489 类型 archives 分类ID 0 会员ID 0 链接 https://yusays.com/qinggan/489.html 浏览次数 116 评论次数 0 发布时间 20240514

我如何(再次)戒酒并减掉 30 磅

...物性蛋白质、蔬菜和水果的家常饭菜来代替我体内的加工食品和酒精。然而,当你的身体处于糖分高低的过山车上时,这很困难。这种渴望令人难以置信。因此,我向朋友寻求支持,并决定进行寄生虫清洁!我不会详细介绍,但...
ID 830 类型 archives 分类ID 0 会员ID 0 链接 https://yusays.com/qinggan/830.html 浏览次数 149 评论次数 0 发布时间 20240627

又饿又惊慌?食物与焦虑之间的联系

...不应该经常进食。当我们还是穴居人时,我们没有冰箱和食品储藏室。她声称,“当我的器官不必消化食物时,它们的功能会更好。(听起来很理想,但她怎么知道这是真的?她推理道:“当我吃饭时,我什么都吃!当然,我总...
ID 732 类型 archives 分类ID 0 会员ID 0 链接 https://yusays.com/qinggan/732.html 浏览次数 274 评论次数 0 发布时间 20240604

在新的一年里开始为自己做的 19 件事

...在前几年,我的重点是实现诸如每周锻炼三次、只吃健康食品和戒掉坏习惯等目标。你知道,具体的结果。然而,这一次,我的重点是努力实现我对未来的愿景,同时在这个过程中成长和享受自己。简单来说:确保我在为一个令...
ID 474 类型 archives 分类ID 0 会员ID 0 链接 https://yusays.com/qinggan/474.html 浏览次数 185 评论次数 0 发布时间 20240511