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如何通过四个步骤更好地控制生活

...的问题恶化。通过服用这种药物,我会牺牲更多的自由和制权。我基本上会把我未来的命运交到每天一剂药丸的手中。我并不是说抗抑郁药不好,也不是建议任何人停止服用它们,因为它们对许多人的心理健康有益。它们只是...
ID 686 类型 archives 分类ID 0 会员ID 0 链接 https://yusays.com/qinggan/686.html 浏览次数 92 评论次数 0 发布时间 20240529

如果你想知道,要做的 3 件事:为什么我不能快乐?

...情。接下来,开始确定你对自己的生活和周围的人有多少制权,看看你可以在哪里放松一点缰绳。我几乎能听到你对我说:“但如果我放手,一切都会分崩离析!让它分崩离析。你不想要一个只为了让你满意和“快乐”而活着...
ID 879 类型 archives 分类ID 0 会员ID 0 链接 https://yusays.com/qinggan/879.html 浏览次数 99 评论次数 0 发布时间 20240629

驾驭愤怒的浪潮:正念如何成为我的救命稻草

...着打滑的方向移动,而不是逆向移动。这就是你重新获得制权的方式,即使这似乎有悖常理。愤怒是情绪的黑冰。你经常在你有机会有意识地意识到你正在失去控制之前就陷入了愤怒的漩涡。 这就是为什么我发现正念练习...
ID 761 类型 archives 分类ID 0 会员ID 0 链接 https://yusays.com/qinggan/761.html 浏览次数 84 评论次数 0 发布时间 20240606

《星球大战》本周登陆《糖豆人》,同时对豆类物理进行了重大更改

...,因为它的随机性、基于时间的障碍以及从玩家手中夺走制权的习惯。下一次更新旨在调整其中的一些内容。“我们对豆子对物理的反应方式进行了一些调整,以减少挫败感并提供更有趣的游戏体验。当被障碍物击中时,你仍...
ID 427 类型 archives 分类ID 0 会员ID 0 链接 https://yusays.com/youxi/427.html 浏览次数 156 评论次数 0 发布时间 20240506

Sultan's Game 是一个黑暗、迷人且无法抑制的角质怪异游戏

...像是一场啤酒厂之旅,我通过谋杀前任老板而意外获得了制权。继续!艺术本身是华丽的,介于哈迪斯的五彩斑斓、一闪即逝的欲望和Yoshitaka Amano的一千零一夜之间,配乐也很好地营造了场景氛围。对于教程来说——我得补充...
ID 1425 类型 archives 分类ID 0 会员ID 0 链接 https://yusays.com/youxi/1425.html 浏览次数 15 评论次数 0 发布时间 20241114

有毒的羞耻感:9 人分享他们的经历

...切与之抗争,不顾一切地想要重新获得对不可预测事物的制权。在学校,我表现出色,获得了全A的成绩;在家里,我成了完美的和平缔造者,努力管理冲突的混乱。最终,我转向了内心,在一个通过计算卡路里、限制食物摄入...
ID 436 类型 archives 分类ID 0 会员ID 0 链接 https://yusays.com/qinggan/436.html 浏览次数 118 评论次数 0 发布时间 20240507

一具来自过去时代的悲哀巨型君主的环境尸体,被装裱以唤起人们对历史无情地走向熵的渴望沉思

...的身体。Falconet 面临三项艰巨的任务:夺回对自己灵魂的制权,揭开围绕他的新伙伴的古老谜团,以及将世界从迫在眉睫的厄运中拯救出来。我是否被 funk 本身的精神所附身?这是怎么回事吗?我不怀疑在一个树木有嘴的世界...
ID 1331 类型 archives 分类ID 0 会员ID 0 链接 https://yusays.com/youxi/1331.html 浏览次数 78 评论次数 0 发布时间 20241012

如何停止以自费为代价优先考虑每个人和其他一切

...界限。不要再让自己不舒服,让别人感到舒服。你现在有制权了。你管理你的生活。占用空间并使用您的声音。 我读了继母邀请大家去她家吃节日晚餐的短信,我的肚子开始翻腾。我不想参加,但一想到要说不,我立刻被...
ID 578 类型 archives 分类ID 0 会员ID 0 链接 https://yusays.com/qinggan/578.html 浏览次数 101 评论次数 0 发布时间 20240521

哥特式重制游戏概述揭示了一个古怪的开放世界角色扮演游戏,仍然感觉像是未来

...的计算,把自己困在了山谷里。然后,囚犯夺取了矿山的制权,并形成了一个由三个派系组成的流氓国家。一群人对新的现状感到满意,他们向国王交易矿石,以换取更广阔世界的奢侈品。第二个情节是为了逃脱魔法屏障,利...
ID 1124 类型 archives 分类ID 0 会员ID 0 链接 https://yusays.com/youxi/1124.html 浏览次数 105 评论次数 0 发布时间 20240803

为什么宽恕是自爱的终极行为和 3 个可能有帮助的教训

...高的期望时,你就让另一个人的行为对你的康复有太多的制权。即使道歉,也永远无法完全挽回所发生的事情。去年,当我鼓起勇气离开我的伴侣时,我对我们整个关系中受到的对待感到非常愤怒。他承认情感欺骗,他和我说...
ID 744 类型 archives 分类ID 0 会员ID 0 链接 https://yusays.com/qinggan/744.html 浏览次数 125 评论次数 0 发布时间 20240605