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“让自己不舒服”~吉莉安·迈克尔斯我是一个内向的人。在与他人交往后，我需要很多时间给自己充电，我喜欢独处，因为它给了我思考和发挥创造力的时间和空间。我很安静，有时会害羞，但我真的很喜欢与亲密的家人和朋友...
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...问题。我愣住了。现在我当然不打算说话了！如果你性格内向、安静或害羞，那么你就会知道这样的评论可能会产生衰弱的影响，尤其是在小时候。在我十几岁的时候，到成年，这件事，以及许多其他事件，塑造了我自己对自己...
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“内向——连同它的表亲敏感、严肃和害羞——现在是一种二等人格特质，介于失望和病态之间。” 老实说，我没有很多朋友。这是我一直感到羞耻的事情。事實上，我認識到這是我從中學開始就一直攜帶著的一種自我限制...
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...教师、权威人物、经理......这种行为把我变成了一个相当内向、几乎顺从的自己，与我在这些圈子之外直言不讳的女权主义角色形成鲜明对比。我注意到，即使在与以前“同等级别”的同龄人的互动中，也发生了变化。一旦他们...
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...害的乐趣，旨在激发和创造。然而，作为一个终生佩戴“内向”徽章的人，而且当时的不安全感比我愿意承认的要多，我在这些视频中出现的不适感是难以忍受的。作为一个在极度不稳定的环境中长大的孩子，我从未听过“我爱...
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...管理你所感知到的压力，从而管理你的焦虑。—即使是最内向的性格也需要社交互动。我们是人类。我们需要其他人;我们需要联系才能健康地生活。它是我们幸福和幸福的基础，所以学会超越你的社交焦虑，平衡你对孤独的需...