焦虑很糟糕，但它教会了我这 7 件重要的事情
“焦虑是自由的眩晕。”让我们明确一点：这不是一篇关于积极思考的文章。这不是一篇关于一线希望如何让一切好起来的文章。这不是一篇关于你对焦虑的看法如何全错的文章。孩子们称这些东西为“有毒的积极性”。这里没有有毒的积极性。这是一篇关于我与焦虑的终生关系的文章，以及我从不会消失的东西中学到的东西。有时，焦虑会激增，感觉几乎是瘫痪的。在那个时候，我很难欣赏这种学习，但它仍然存在。这就是本文的全部
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