拥抱糟糕的时刻：应对死亡
“希望是一种感觉，即你所拥有的感觉不是永久的。”一年前，我因肺栓塞失去了我四十八年最好的朋友。它来得很快，而且没有事先通知，它立即带走了他。我在推特上得知了他的死讯。由于我们友谊的漫长和深厚，我从来不知道没有他的生活。就像我们失去亲爱的人时经常发生的那样，我不知道我该如何前进。我们被教导说，和平与幸福来自拥抱和充分地活在当下，但我经常想知道当下很糟糕时我们应该怎么做。我们如何在不遭受愤
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