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破碎的心的炼金术:如何将痛苦转化为目标

...蹈课。独自前往您从未去过的城市或国家。第六步:尝试志愿服务。你对什么事业充满热情?什么不公正会让你兴奋起来,让你说,“有人必须为此做点什么!是虐待动物吗?虐待儿童?无家可归?种族主义?不管是什么原因,...
ID 540 类型 archives 分类ID 0 会员ID 0 链接 https://yusays.com/qinggan/540.html 浏览次数 219 评论次数 0 发布时间 20240517

无论如何,保持精神坚强的 5 种方法

...我处于最低谷时,我曾经每周只在康复中心做一个小时的志愿者,只是为了感觉有目的,我从那次经历中获得了神奇的回报。额外提示:建立支持系统没有人可以独自应对生活中的挑战,建立一个强大的支持系统对于精神力量至...
ID 833 类型 archives 分类ID 0 会员ID 0 链接 https://yusays.com/qinggan/833.html 浏览次数 126 评论次数 0 发布时间 20240627

如何找到你的壹岐(以及更多的目标和快乐)

...你什么时候最快乐,为什么?2.实验。尝试不同的活动、志愿服务或参加副业,以探索您的兴趣,看看什么能引起您的共鸣。可能需要进行一些反复试验,以收集对满足您的见解。以下是您可以探索的一些选项:承担新的爱好或...
ID 917 类型 archives 分类ID 0 会员ID 0 链接 https://yusays.com/qinggan/917.html 浏览次数 118 评论次数 0 发布时间 20240702

探索世界并对生活感到兴奋的 5 种方式

...将其应用到您的日常或每周例行公事中。这可能是实习、志愿服务、拿起一本书、订阅播客、给在该领域取得成功的人发电子邮件或上课。参与这一领域将打开您的创意渠道。关键是要给自己允许和时间进行实验。2. 自发,摆脱...
ID 906 类型 archives 分类ID 0 会员ID 0 链接 https://yusays.com/qinggan/906.html 浏览次数 87 评论次数 0 发布时间 20240701

阈限空间:痛苦的结局可以成为新的开始

...作的浓厚兴趣,这使我在一个更大的教堂的制作团队中做志愿者。我在音响工程方面的技能不断提高,我开始从事自由职业,在活动中管理声音。这次接触导致一位牧师建议我参加他们的领导力课程——讲道和教牧领导力的间隔...
ID 832 类型 archives 分类ID 0 会员ID 0 链接 https://yusays.com/qinggan/832.html 浏览次数 115 评论次数 0 发布时间 20240627