为您找到约 6 条结果，搜索耗时：0.03686秒
-
-
...的过程，但给我的生活带来了巨大的治愈和成长。放手的实用技巧每个人的释放之路都不同，没有一种正确的方法可以放下童年的创伤。然而，有许多创伤幸存者在寻求摆脱过去的自由时的经历有着共同的线索。治疗和咨询方案...
-
-
...方式，而是以一种具体的认知方式。重新平衡脉轮的 5 种实用技巧这里有五种实用技巧可以帮助您了解和重新平衡您的能量系统：1. 正念对障碍的认识：记录你的反思培养正念意识：正念意识构成了脉轮重新平衡的基石，邀请我...
-
-
...下是我形成的最重要的见解，以及一些植根于NLP和正念的实用技巧，这些技巧帮助我驾驭了社交焦虑。1.练习自我意识。克服社交焦虑的第一步是培养自我意识。花点时间反思引发焦虑的情况。是在公共场合演讲，结识新朋友，...
-
-
...参加了音乐技术课程。差异是惊人的——课程更加全面和实用。与学校主要以理论为基础的课程不同，老师从教科书中阅读，我们抄写答案，这门课程是动手实践的。我们使用这些设备，实际上是制作音乐、举办节目和录制专辑...
-
-
...配和交换能力，因此您在玩自己喜欢的 klown 时不必牺牲实用性 - 假设您有一个最喜欢的 klown。我们加载到夜间狂欢节地图上，我的 Illfonic klown 向导立即扔给我一个他在汽车后面找到的“棉花糖茧”，然后我把它拖到一个叫做“...
-
-
...配和交换能力，因此您在玩自己喜欢的 klown 时不必牺牲实用性 - 假设您有一个最喜欢的 klown。我们加载到夜间狂欢节地图上，我的 Illfonic klown 向导立即扔给我一个他在汽车后面找到的“棉花糖茧”，然后我把它拖到一个叫做“...