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冥想提高工作效率的问题

...泰国，在那里我在寺庙里打坐，遇到了真正杰出的老师和修行者。我通过洞察力练习发现了心灵和身体之间的联系，专注练习在平静心灵和从痛苦和侵入性思想中解脱出来的惊人有益效果，以及慈爱练习的治疗效果让我着迷于这...

ID 828 类型 archives 分类ID 0 会员ID 0 链接 https://yusays.com/qinggan/828.html 浏览次数 101 评论次数 0 发布时间 20240627

在精神实践中更好地失败的 4 个技巧

...团结和统一。我们每个人都是血统的一部分。愿我们继续修行，感谢前人，为那些尚未到来的人守护传统。你的环境是否反映了你的道路、你的身份、你的真相？你怎么能对你的卧室或工作场所做一些小的改变，以引入一些东西...

ID 458 类型 archives 分类ID 0 会员ID 0 链接 https://yusays.com/qinggan/458.html 浏览次数 139 评论次数 0 发布时间 20240510

拥抱片刻的空间：养成日常冥想习惯的 5 种简单方法

...使冥想成为您日常生活中不可或缺的一部分。你越是回到修行中，它就越会注入你生活的其他部分。很快，冥想意识将成为第二天性——这就是转变开始发生的时候。提示 2：关注长期利益而不是短期救济。我无法告诉你有多少...

ID 700 类型 archives 分类ID 0 会员ID 0 链接 https://yusays.com/qinggan/700.html 浏览次数 296 评论次数 0 发布时间 20240531